je conseillerais plutot une table d'inversion, pour avoir eu les deux. une fois j'ai voulu faire mes abdos avec les boots et je me suis pas laissé assez de marge, impossible de me redresser correctement pour attraper la barre, bien sur personne autour pour aider, j'ai du remonter en explosif j'ai cru que j'allais mourrir.
la table d'inversion aucun soucis du genre et bonne decompression