pour une utilisation quotidienne a long terme ? Je prend celles de chez action à 1,29 l'unité, j'en prend environ 20 d'un coup pour une vingtaine d'euros, 60g la barre pour 20g de prot, environ 250 calories je trouve ca super bon et la texture agréable + facile a manger, pour moi ca rend encore plus service que la whey....

Cependant j'avais entendu dire dans je sais plus quelle vidéo que fallait eviter de bouffer ça chaque jours je sais plus trop pourquoi, vous en pensez quoi

J'en bouffe une tous les matins, RAS de mon côté.

C'est calorique, protéiné (même si c'est pas la meilleure source de protéine objectivement), y'a des fibres (la même que pour les prots), puis c'est bon et facilement transportable.

Vaut mieux manger ca qu’un twix

C'est généralement de la grosse merde très sucré (et pas si protéiné que ça au final) conçu et vendu pour les Magalies qui penssent que bouffer des protéines vont transformer comme par miracle leur gros bide en muscle.
Si tu veux une collation tu prend ce que tu veut tant que c'est pas ultra transformé (fruits, collation à l'avoine...)

Le 27 mai 2020 à 22:34:06 Skinny_Travis a écrit :
J'en bouffe une tous les matins, RAS de mon côté.

C'est calorique, protéiné (même si c'est pas la meilleure source de protéine objectivement), y'a des fibres (la même que pour les prots), puis c'est bon et facilement transportable.

C'est vrai que ça look hyper complet, BCAA + glutamine + prot
+ gout caramel cookie
tu prends quel marque ?

Le 27 mai 2020 à 22:35:45 tangolapalera a écrit :
Vaut mieux manger ca qu’un twix

oui en effet

Le 27 mai 2020 à 22:38:47 Seigneur24 a écrit :
C'est généralement de la grosse merde très sucré (et pas si protéiné que ça au final) conçu et vendu pour les Magalies qui penssent que bouffer des protéines vont transformer comme par miracle leur gros bide en muscle.
Si tu veux une collation tu prend ce que tu veut tant que c'est pas ultra transformé (fruits, collation à l'avoine...)

7g de sucre pour 25g de glucide dans une barre, c'est correcte non ?

Le 27 mai 2020 à 22:41:49 GrosCraneChauve a écrit :

Le 27 mai 2020 à 22:34:06 Skinny_Travis a écrit :
J'en bouffe une tous les matins, RAS de mon côté.

C'est calorique, protéiné (même si c'est pas la meilleure source de protéine objectivement), y'a des fibres (la même que pour les prots), puis c'est bon et facilement transportable.

C'est vrai que ça look hyper complet, BCAA + glutamine + prot
+ gout caramel cookie
tu prends quel marque ?

https://www.bodyandfit.com/fr-fr/Produits/Prot%C3%A9ine/En-cas-%26-aliments-prot%C3%A9in%C3%A9s/Barres-Prot%C3%A9in%C3%A9es/c/34

Le 27 mai 2020 à 22:43:01 Skinny_Travis a écrit :

Le 27 mai 2020 à 22:41:49 GrosCraneChauve a écrit :

Le 27 mai 2020 à 22:34:06 Skinny_Travis a écrit :
J'en bouffe une tous les matins, RAS de mon côté.

C'est calorique, protéiné (même si c'est pas la meilleure source de protéine objectivement), y'a des fibres (la même que pour les prots), puis c'est bon et facilement transportable.

C'est vrai que ça look hyper complet, BCAA + glutamine + prot
+ gout caramel cookie
tu prends quel marque ?

https://www.bodyandfit.com/fr-fr/Produits/Prot%C3%A9ine/En-cas-%26-aliments-prot%C3%A9in%C3%A9s/Barres-Prot%C3%A9in%C3%A9es/c/34

https://www.bodyandfit.com/fr-fr/Produits/Perte-de-poids/Produits-minceur/Barres-prot%C3%A9in%C3%A9es/Clean-Protein-Bar/p/clean-protein-bar

La maquette nutritive de celle là est introllable

Le 27 mai 2020 à 22:42:58 GrosCraneChauve a écrit :

Le 27 mai 2020 à 22:38:47 Seigneur24 a écrit :
C'est généralement de la grosse merde très sucré (et pas si protéiné que ça au final) conçu et vendu pour les Magalies qui penssent que bouffer des protéines vont transformer comme par miracle leur gros bide en muscle.
Si tu veux une collation tu prend ce que tu veut tant que c'est pas ultra transformé (fruits, collation à l'avoine...)

7g de sucre pour 25g de glucide dans une barre, c'est correcte non ?

Ca va si tu mange qu'une barre en guise de collation, mais si comme moi t'a un gros estomac...
Puis le problème içi est plutôt le fait qu'il s'agit d'un produit très transformé, donc additifs, peu de micronutrients etc

C'est du sucre quoi

Nul