Bonsoir à tous,
Je cherche des conseils pour l'acquisition d'un ou deux haltères me permettant de me muscler les bras et les pectoraux.Le problème c'est que je n'y connais absolument rien j'aimerais donc l'avis de personne qui s'y connaisse.
Mes recherches m'ont conduits à ça https://www.amazon.fr/Gorilla-Sports-Kettlebell-plastique-avec/dp/B0050H4N7O/ref=sr_1_35?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=3KAF2KNH0WTYC&dchild=1&keywords=alt%C3%A8re%2Bmusculation&qid=1589915412&sprefix=Alt%C3%A8%2Caudible%2C157&sr=8-35&th=1
Est-ce que 4KG c'est suffisant pour obtenir un résultat appréciable?Est-ce un bon produit?
merci 