Bonjour a tous
Alors avec tous ce qui se dit sur les compléments alimentaires
Sa rend les choses tellement chiant et complexe que à la fin on sait plus trop quoi prendre
Et pour les mec comme moi sa créer des doutes etc , on cherche l’idéal alors que simplement une chose efficace suffirait 
Je me demander si les multi-vitamines
omega 3 , magnésium etc ...
En magasin était fiable ?
Sinon pouvez vous me dire le site qui vous satisfait ?
Merci à vous