Yo la team,

Je me suis remis à la muscu/course à pied afin de perdre un peu de la masse graisseuse et gagner en masse musculaire. Donc pour le côté exercices, aucun problème. En revanche, il faut que je change mon mode de vie culinaire. Je suis confiné en famille et donc les choses que je mange sont plutôt assez mauvaise et grasse
Auriez-vous une application à me conseiller avec des recettes plutôt simple et efficace, à savoir que je suis très difficile, donc si on pouvais informer l'application des choses que l'on aime pas et qu'elle propose en conséquence des recettes ça serait le top
J'aimerai que cette application me propose aussi bien des plat que des entrées. Donc si vous connaissez une application qui accompagne très bien dans la nutrition je suis preneur