1 kg de perdu cette semaine

encore 10 semaines de confinement et on est bon

Non je veux pas perdre le peu de poids que j'ai !!!!!

C'est pour ça que gros > maigre, en temps de crise on maigrit un peu, rien de dramatique

Vous vous disparaissez dans le néant

Le 23 mars 2020 à 15:47:27 Grosvamaigrir2 a écrit :
C'est pour ça que gros > maigre, en temps de crise on maigrit un peu, rien de dramatique

Vous vous disparaissez dans le néant

j'ai un peu peur de perdre du muscle aussi perso

Jour 40, je me sens un peu fatigué mais ça va

Le 23 mars 2020 à 15:49:14 30detourdebras2 a écrit :
Jour 40, je me sens un peu fatigué mais ça va

Le jour où je ressemble à ce sticker on sera 10 survivants sur le forum

Azy à la fin du confinement je vais ressembler à un cadavre

Moi ca m'arrange vu qu'à cause de la fonte et l'envie de perfs je manger beaucoup dr glucides.

T'es le seul qui perd du poids en confinement ?

Le 23 mars 2020 à 15:47:27 Grosvamaigrir2 a écrit :
C'est pour ça que gros > maigre, en temps de crise on maigrit un peu, rien de dramatique

Vous vous disparaissez dans le néant

Suffit de bien manger pour se maintenir, cherchez pas à vous rassurer les gros

Moi je m’en fou je sèche
Je vise les 8% bodyfat

Franchement c sa

2% body fat et vouent

Ça va être un massacre

Je up, le topic est de qualité

J'ai passé 10 jours à 2200 kcal mon poids a pas bougé

Une semaine, un kilo de perdu alors que je cherche une maintenance haute
Plus de lipides dans ma diète car j'ai plus de beurre de cacahuètes / oeufs / chocolat, cimer les boomers qui stockent les packs d'oeufs chez eux
J'ai commandé 3 kilos de beurre de cacahuètes et je go faire les courses Mercredi