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Liste des sujets

Training abdos

nihaan06
nihaan06
Niveau 10
22 mars 2020 à 02:53:13

Vous en pensez quoi de ce training proposé par la Légion étrangere?

https://www.youtube.com/watch?v=wQuVuoemgjk

kcucdomo
kcucdomo
Niveau 6
22 mars 2020 à 04:20:05

j'ai explosé sur la musique de jeu vidéo , il la coupe même pas pdt que le type parle

Pseudo supprimé
Pseudo supprimé 22 mars 2020 à 04:34:35

Ça dépend de ton objectif. C'est pas le plus optimal pour l'hypertrophie. Au moins c'est du muscle fonctionnel et pas de la gonflette :ok:

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