Je ne peux même pas faire de squat pdc mon genou droit en pls

Bien mes jambes a la fin du confinement ?

Le 19 mars 2020 à 19:00:33 Fuzo a écrit :
Je ne peux même pas faire de squat pdc mon genou droit en pls

Bien mes jambes a la fin du confinement ?

La même ça ma blesser squat pdc

Aux ischios

Lossa moi je pense que mon ménisque est éclaté

Si ton ménisque est éclaté, je te conseille d'éclater de la bisque de homard !
ISQUEOU

poce bleu si t'as aimé
poce rouge si t'as pas aimé

Le 19 mars 2020 à 19:03:27 Fuzo a écrit :
Lossa moi je pense que mon ménisque est éclaté

Jsais pa pk sa bz autant le malaise

Le 19 mars 2020 à 19:01:14 Specter110Dc a écrit :

Le 19 mars 2020 à 19:00:33 Fuzo a écrit :
Je ne peux même pas faire de squat pdc mon genou droit en pls

Bien mes jambes a la fin du confinement ?

La même ça ma blesser squat pdc

Faible

La muscu à terme ca nique tout
T'as le menisque eclate regqrde ton age et ton temps de pratique
Apres ce sera coude puis poignet... tu verras.