Salam les clés

Vous conseillez prise de masse ou sèche durant cette periode de confinement sachant que je peux que faire des séries de 15 à 20 sur les gros exos ( j’ai pas assez de fonte) sur tout les exos faisable avec banc + haltère ou barre ?

Go prise de masse pour le moment
Tu feras une sèche forcée quand on sera en pénurie alimentaire totale d'ici quelques semaines

Le 17 mars 2020 à 23:18:54 PuceauParCh0ix a écrit :
Go prise de masse pour le moment
Tu feras une sèche forcée quand on sera en pénurie alimentaire totale d'ici quelques semaines

Tu penses vraiment que les gens vont manger plus en confinement ?