Bonjour, je pense que j’ai une lésion slap.
Ce qui me fait penser ça c’est les différentes recherches que j’ai fait, et c’est ce qui se rapproche le plus de mes sensations et impressions.
J’explique; tout à commencer il y a 2 ans, j’étais au salon du body fitness, il y avait une machine à coup de poing, je me suis acharner dessus pendant près d’une heure (toujours a essayer de battre un foutu record par ego, ce foutu ego de merde), sauf qu’à un moment j’ai taper n’importe comment, je suis parti en avant, et quand mon poing a atterri dans le sac, c’est comme si je m’étais complètement relâcher au niveau de mon bras, et que mon épaule avait subit toute la force que j’ai mi dans ce coup, + le poids de mon corps qui est légèrement parti en avant, ce qui l’a causer une très vive douleur à l’épaule, sur une échelle de 1 à 10, je dirais 8, vraiment une douleur très vive.
Le soir même je suis aller à la salle de sport j’ai fais un entraînement pe totaux qui s’est très bien passé.
Sauf que pendant 1 mois j’avais une douleur qui persistait quand je levait le bras en l’air, pareil quand j’essaie de passer mon bras derrière le dos pour me laver etc ...
J’avais fais un arrêt du sport pendant 1 mois, puis quand j’ai repris ça allait. Sauf que depuis j’ai toujours garder une petite gêne, voir une petite douleur dans certaines positions.
Et le problème c’est que je suis passionné de musculation, et le but de cette pratique est de developer sa masse musculaire, sauf que j’ai des problèmes d’asymétries, c’est à dire que j’ai du mal à recruter tout les muscles du côté droit (épaule touchée), que ce soit triceps, biceps très légèrement, pecs énormément, même le dos, ces muscles ne se développent pas au même rythme que le côté gauche, et j’ai moins de sensation, je recrute mal les fibres musculaires, et je sais, je sens que c’est à cause de cette épaules, je la sens instable mais sans réelles douleurs, j’ai l’impression qu’elle est toujours mal positionnée.
Depuis quelques mois je commence à me rendre compte que tout le côté gauche du haut du corps prend de l’avance sur le côté droit, et ça commence à me complexer, et ça va aller crescendo.
J’ai un rdv ds 4 jours je vais voir avec le médecin ( il y a 2 an j’avais été le voir il m’avais juste prescris du repos pendant 3 semaines)
