Vous mettez combien de kilo sur cette machine?

Je l'ai testé samedi avec 40kg de chaque côté. 3x10rep.
J'suis limite impotent depuis...

No troll svp

Je l'ai pas en salle. Déjà essayé une fois et je l'aime pas
Je fais mes dips sur une chaise romaine c'est un peu galère, je trouve que c'est moins stable (logique) et un peu plus tromatisant sur les delto

Si ça peut te rassurer on progresse facilement sur cet exo, on peut mettre lourd très vite

ça a rien à voir avec des vrais dips... Aucune idée sur la machine de mon BF qui est aussi une "simulation" des dips, je met le max de poids (ya que 91kg) et je peux faire autant de reps que je veux dessus (je m'étais arrêté à 40reps parce que juste ennuyant af)

en 2nd exo pec, je mets 3,25 plaques par coté
Demain je test en 1er exo, on verra bien

Le 10 février 2020 à 23:51:06 Meyourn a écrit :
ça a rien à voir avec des vrais dips... Aucune idée sur la machine de mon BF qui est aussi une "simulation" des dips, je met le max de poids (ya que 91kg) et je peux faire autant de reps que je veux dessus (je m'étais arrêté à 40reps parce que juste ennuyant af)

Ayaaent ce monstre

Le 10 février 2020 à 23:53:11 30detourdebras a écrit :

Le 10 février 2020 à 23:51:06 Meyourn a écrit :
ça a rien à voir avec des vrais dips... Aucune idée sur la machine de mon BF qui est aussi une "simulation" des dips, je met le max de poids (ya que 91kg) et je peux faire autant de reps que je veux dessus (je m'étais arrêté à 40reps parce que juste ennuyant af)

Ayaaent ce monstre

bah il se lest à 80 en séries au dips

Merci pour vos reponses.

J'aurai préféré une chaise romaine mais il n'y en avait pas (gigafit).

Kurista, une plaque=20kg?

Le 10 février 2020 à 23:58:43 subfan a écrit :
Merci pour vos reponses.

J'aurai préféré une chaise romaine mais il n'y en avait pas (gigafit).

Kurista, une plaque=20kg?

Oui, mais les halteros diront que c'est 25. Mais ça n'existe pas chez technogym