Jdois prendre en compte le fais que j'sois PDC + ou PDC - sachant que j'fais 1m74 pour 73kg mais j'ai 16ans donc j'suis censé encore grandir
Prendre en compte pour quoi ?
Le 08 janvier 2020 à 15:26:20 31detourdebras3 a écrit :Prendre en compte pour quoi ?
pars rapport aux niveau moyen qui est PDC sec 10%
Faut avoir du muscle hein
Pas logique du tout, ces simple soit tes positif, 0 ou negagif aucune complexitee
Le 08 janvier 2020 à 15:27:53 Adamplitude a écrit :Le 08 janvier 2020 à 15:26:20 31detourdebras3 a écrit :Prendre en compte pour quoi ?pars rapport aux niveau moyen qui est PDC sec 10%
Le 08 janvier 2020 à 15:27:53 Adamplitude a écrit :
Ca c'est la moyenne basse
En vrai on vise tous PDC+10 7% de BF a L'ANNÉE hein