Realisable pour quelqu'un de natty?
J'essaye demain 👌

Le 10 novembre 2019 à 18:10:56 Corpsdelossa a écrit :
Realisable pour quelqu'un de natty?
J'essaye demain 👌

y'a 4 supersets c'est rien de fou non plus

Après les séances bras y'a tellement de variantes possibles, j'ai essayé de proposer un trucs basique

Si t’es gentil avec les machines tu peux tenter

Je te dis demain si avec mon corps de lache je tiens

si t'arrives et que tu dis bonjour à tout les gens de la salle, y a moyen que ça passe

Brazinga
Des barres

faut etre gentil avec la barre sinon ça marche pas