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Liste des sujets

Quel programme pour maintenir ?

Hopelesss
Hopelesss
Niveau 7
17 octobre 2019 à 20:13:45

C'est quoi le meilleur programme pour maintenir son physique ? 3-4 seances par semaine

Full body x3 ? ULU ? PPLU ?

VolumeOverAll
VolumeOverAll
Niveau 10
17 octobre 2019 à 20:15:31

Fbx 3

Hopelesss
Hopelesss
Niveau 7
17 octobre 2019 à 20:16:49

Le 17 octobre 2019 à 20:15:31 VolumeOverAll a écrit :
Fbx 3

a vrai dire j'osef des legs, aucune envie de les train 3 fois par semaine

Kurista
Kurista
Niveau 10
17 octobre 2019 à 20:23:49

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