Le meilleur glucide qui se digère le mieux et de qualité ?

bah c'est Vitargo mais payer du sucre au prix de ma Whey c'est con

Malto c'est suffisant

la*

Dextrose plus simple à digerer je dirais et c'est pas cher

Malto > Dextro

Le 29 septembre 2019 à 15:53:23 Ulti_Zehef a écrit :
Malto > Dextro

Pq khey justement j'me posais la question la dernière fois ?

Dextrine cyclique > all sinon mais comme dit précédemment malto c'est amplement suffisant

Le 29 septembre 2019 à 15:59:44 Seid_natty_oui a écrit :
Dextrine cyclique > all sinon mais comme dit précédemment malto c'est amplement suffisant

Si vous pouvez juste m'expliquer pq les kheys

Moi j'me suis dit dextrose = sucres rapides, en pré workout + facile à digerer c'est nickel

Le 29 septembre 2019 à 15:56:45 BulkOrNothing a écrit :

Le 29 septembre 2019 à 15:53:23 Ulti_Zehef a écrit :
Malto > Dextro

Pq khey justement j'me posais la question la dernière fois ?

Juste pour le gout
Les deux coutent quedal

Personne prends la maxy-maize ?

Le 29 septembre 2019 à 16:01:22 Ulti_Zehef a écrit :

Le 29 septembre 2019 à 15:56:45 BulkOrNothing a écrit :

Le 29 septembre 2019 à 15:53:23 Ulti_Zehef a écrit :
Malto > Dextro

Pq khey justement j'me posais la question la dernière fois ?

Juste pour le gout
Les deux coutent quedal

Ah ok d'acc bah moi jsp j'ai pris de la dextrose dans tous les cas les deux étaient goût nature

Le 29 septembre 2019 à 16:09:00 Arigato75 a écrit :
Personne prends la maxy-maize ?

J'ai aperçu mais pas testé

On m'a déconseillé tout ce qui était à base de mais truc comme ça, apparemment ça se digéré moins bien, pas envie d'être balloné avant le training

malto