Bonjour,

Je me suis toujours demandé comment les mecs des unités d'élites (Type commandos) arrivaientt à avoir un corps massif alors qu'ils passent leur temps à courir (bien évidemment ils vont à la salle); moi on m'a toujours dit que faire de l'endurance "puisait dans tes muscles" (je sais pas trop comment expliquer mais je pense que vous voyez où je veux en venir)
Bref ce genre de physique me faire juste rêver rien que de pouvoir associer la course à pieds et la muscu tout en ayant des résultats.

J'ajoute une photo que vous avez tous vu il y a quelques mois , je parle de ce genre de physique:
RIP à eux.

Car ils font des sports qui permettent d'obtenir des muscles par une autre méthode que des exercices visant à obtenir des muscles pour obtenir des muscles qui donne moins de force que des muscles obtenu par des sports.

Le 22 septembre 2019 à 11:20:24 MACRONXVI a écrit :
Car ils font des sports qui permettent d'obtenir des muscles par une autre méthode que des exercices visant à obtenir des muscles pour obtenir des muscles qui donne moins de force que des muscles obtenu par des sports.

Genre sports de combats?

Oui

En fait tu passes ton temps à courir lesté, faire des pistes d'audace, peu dormir, peu manger etc pendant la formation initiale et éventuellement quelques stages, mais quand tu es en unité c'est bien différent, il y a des salles de sport, tu manges bien et on ne te casse plus les couilles avec des conneries donc tu fais ce que tu veux de ton corps (y'a un minimum de condition physique à conserver bien sûr et bien souvent les gens sont sportifs de base). Et même si tu pars à l'étranger souvent c'est pareil là-bas, à quelques exceptions près.