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Liste des sujets

Prot me manque

ProtMasse
ProtMasse
Niveau 10
09 septembre 2019 à 20:07:51

Ton intuition est fine mon cher Martopicus.

Elportode
Elportode
Niveau 9
09 septembre 2019 à 20:08:16

Le forum ne change pas et ne changera pas qu'il soit là où pas.

On s'en branle :hap:

BrasVomme
BrasVomme
Niveau 10
09 septembre 2019 à 20:10:13

Le 09 septembre 2019 à 19:45:28 MrsFrozen a écrit :

Le 09 septembre 2019 à 15:37:26 [mikefit] a écrit :
Il a pas 2 ans et 33 ans c'est pas vieux.
Mais sans troller tailler sur les perfs c'est ridicule.
Ce que je comprend pas c'est qu'il s'entête avec son powerlifting alors qu'il n'a absolument aucun potentiel mais non s'il kiff ça

Il a 36 ans il me semble par contre le tps de pratique jsais plus 3ans? 5 ptet? , n'empêche 80 au dc en série on en voit pas des masses en salle. Mais moyenne basse du fofo tout ça..
C'est à cause de ses perfs qu'il est parti?

Oui car en salle les 3/4 sont des débutants,

Va dans une salle digne de ce nom et pas une chaîne de merde, et tu me diras si les mecs poussent pas tous 80 au dc en 4 ans

C'pas contre toi hein :)

Specternezkiwi
Specternezkiwi
Niveau 10
09 septembre 2019 à 20:11:58

Le 09 septembre 2019 à 20:10:13 BrasVomme a écrit :

Le 09 septembre 2019 à 19:45:28 MrsFrozen a écrit :

Le 09 septembre 2019 à 15:37:26 [mikefit] a écrit :
Il a pas 2 ans et 33 ans c'est pas vieux.
Mais sans troller tailler sur les perfs c'est ridicule.
Ce que je comprend pas c'est qu'il s'entête avec son powerlifting alors qu'il n'a absolument aucun potentiel mais non s'il kiff ça

Il a 36 ans il me semble par contre le tps de pratique jsais plus 3ans? 5 ptet? , n'empêche 80 au dc en série on en voit pas des masses en salle. Mais moyenne basse du fofo tout ça..
C'est à cause de ses perfs qu'il est parti?

Oui car en salle les 3/4 sont des débutants,

Va dans une salle digne de ce nom et pas une chaîne de merde, et tu me diras si les mecs poussent pas tous 80 au dc en 4 ans

C'pas contre toi hein :)

Je poussais 80 au dc après 1 an et demi alors que j'étais parti de barre à vide et poids négatif fort et levier de merde
Si t régulier et que tu cycles bien comme lui le prônait c'est impossible d'être que à 80 en 4 ans ou tu brasses du vent

JazzLoungeChill
JazzLoungeChill
Niveau 10
09 septembre 2019 à 20:12:18

Osef de combien il poussait en vrai, il aidait les débutants avec son topic.

Skippygrassfed3
Skippygrassfed3
Niveau 10
09 septembre 2019 à 20:12:24

Il a sûrement commencé une cure à cause du forum , hop hop hop les produits de l'Europe de l'Est qui vont lui faire atteindre les 81kg au DC https://image.noelshack.com/fichiers/2017/12/1490273364-enzo-souffrance.png

Salam Prot, à jamais dans nos cœurs toi et tes meilleurs conseils "Mange plus" - "mange,pousse,dors" - "total calorique" https://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/5/1557500436-sans-titre-1.png

Xyzw13
Xyzw13
Niveau 7
09 septembre 2019 à 20:13:41

Le 09 septembre 2019 à 19:45:28 MrsFrozen a écrit :

Le 09 septembre 2019 à 15:37:26 [mikefit] a écrit :
Il a pas 2 ans et 33 ans c'est pas vieux.
Mais sans troller tailler sur les perfs c'est ridicule.
Ce que je comprend pas c'est qu'il s'entête avec son powerlifting alors qu'il n'a absolument aucun potentiel mais non s'il kiff ça

Il a 36 ans il me semble par contre le tps de pratique jsais plus 3ans? 5 ptet? , n'empêche 80 au dc en série on en voit pas des masses en salle. Mais moyenne basse du fofo tout ça..
C'est à cause de ses perfs qu'il est parti?

En gros bcp de monde le taillait à cause de ses perfs, qu'il était pas légitime pour donner des conseils (qui étaient loin d'être mauvais pour le coup). Par contre il faut bien avouer que ses perfs étaient pas terribles pour son temps de pratique et sa taille/poids.

BrasVomme
BrasVomme
Niveau 10
09 septembre 2019 à 20:15:18

Le 09 septembre 2019 à 20:11:58 SpecterNezKiwi a écrit :

Le 09 septembre 2019 à 20:10:13 BrasVomme a écrit :

Le 09 septembre 2019 à 19:45:28 MrsFrozen a écrit :

Le 09 septembre 2019 à 15:37:26 [mikefit] a écrit :
Il a pas 2 ans et 33 ans c'est pas vieux.
Mais sans troller tailler sur les perfs c'est ridicule.
Ce que je comprend pas c'est qu'il s'entête avec son powerlifting alors qu'il n'a absolument aucun potentiel mais non s'il kiff ça

Il a 36 ans il me semble par contre le tps de pratique jsais plus 3ans? 5 ptet? , n'empêche 80 au dc en série on en voit pas des masses en salle. Mais moyenne basse du fofo tout ça..
C'est à cause de ses perfs qu'il est parti?

Oui car en salle les 3/4 sont des débutants,

Va dans une salle digne de ce nom et pas une chaîne de merde, et tu me diras si les mecs poussent pas tous 80 au dc en 4 ans

C'pas contre toi hein :)

Je poussais 80 au dc après 1 an et demi alors que j'étais parti de barre à vide et poids négatif fort et levier de merde
Si t régulier et que tu cycles bien comme lui le prônait c'est impossible d'être que à 80 en 4 ans ou tu brasses du vent

Après, t'as eu tout le sommeil qu'il fallait ou t'as simplement un super SN, ça compte aussi :(

On est pas tous pareil, mais bon :hap:

Message édité le 09 septembre 2019 à 20:15:48 par BrasVomme
Semoule83
Semoule83
Niveau 40
09 septembre 2019 à 20:15:38

https://m.youtube.com/watch?v=vmafTYkO654

Specternezkiwi
Specternezkiwi
Niveau 10
09 septembre 2019 à 20:16:25

Le 09 septembre 2019 à 20:15:18 BrasVomme a écrit :

Le 09 septembre 2019 à 20:11:58 SpecterNezKiwi a écrit :

Le 09 septembre 2019 à 20:10:13 BrasVomme a écrit :

Le 09 septembre 2019 à 19:45:28 MrsFrozen a écrit :

Le 09 septembre 2019 à 15:37:26 [mikefit] a écrit :
Il a pas 2 ans et 33 ans c'est pas vieux.
Mais sans troller tailler sur les perfs c'est ridicule.
Ce que je comprend pas c'est qu'il s'entête avec son powerlifting alors qu'il n'a absolument aucun potentiel mais non s'il kiff ça

Il a 36 ans il me semble par contre le tps de pratique jsais plus 3ans? 5 ptet? , n'empêche 80 au dc en série on en voit pas des masses en salle. Mais moyenne basse du fofo tout ça..
C'est à cause de ses perfs qu'il est parti?

Oui car en salle les 3/4 sont des débutants,

Va dans une salle digne de ce nom et pas une chaîne de merde, et tu me diras si les mecs poussent pas tous 80 au dc en 4 ans

C'pas contre toi hein :)

Je poussais 80 au dc après 1 an et demi alors que j'étais parti de barre à vide et poids négatif fort et levier de merde
Si t régulier et que tu cycles bien comme lui le prônait c'est impossible d'être que à 80 en 4 ans ou tu brasses du vent

Après, t'as eu tout le sommeil qu'il fallait ou t'as simplement un super SN, ça compte aussi :(

On est pas tous pareil, mais bon :hap:

J'ai un sn lambda c juste une progession lambda
Tpeux pas mettre 3 4 pige avec autant de connaissance cevi et d cycle de progression bien calibrer

[mikefit]
[mikefit]
Niveau 10
09 septembre 2019 à 20:16:50

T'as oublié "c'est le volume total qui compte" skippy grassfed.
En vrai quand t'as pas grand chose à dire c'est les réponses universelle "total calorique et volume d'entraînement".
Alors que ces conseils n'aident juste personne :rire:

Semoule83
Semoule83
Niveau 40
09 septembre 2019 à 20:16:59

Le 09 septembre 2019 à 20:11:58 SpecterNezKiwi a écrit :

Le 09 septembre 2019 à 20:10:13 BrasVomme a écrit :

Le 09 septembre 2019 à 19:45:28 MrsFrozen a écrit :

Le 09 septembre 2019 à 15:37:26 [mikefit] a écrit :
Il a pas 2 ans et 33 ans c'est pas vieux.
Mais sans troller tailler sur les perfs c'est ridicule.
Ce que je comprend pas c'est qu'il s'entête avec son powerlifting alors qu'il n'a absolument aucun potentiel mais non s'il kiff ça

Il a 36 ans il me semble par contre le tps de pratique jsais plus 3ans? 5 ptet? , n'empêche 80 au dc en série on en voit pas des masses en salle. Mais moyenne basse du fofo tout ça..
C'est à cause de ses perfs qu'il est parti?

Oui car en salle les 3/4 sont des débutants,

Va dans une salle digne de ce nom et pas une chaîne de merde, et tu me diras si les mecs poussent pas tous 80 au dc en 4 ans

C'pas contre toi hein :)

Je poussais 80 au dc après 1 an et demi alors que j'étais parti de barre à vide et poids négatif fort et levier de merde

C'est d'la merde
J'te prenais pour un des gros tanks de ce forum

ProtMasse
ProtMasse
Niveau 10
09 septembre 2019 à 20:17:45

Merci semoule c'est beau.

Testodefaillant
Testodefaillant
Niveau 10
09 septembre 2019 à 20:17:49

À 36 ans, t'as plus la testo d'un mec de 20 ans aussi surtout s'il était pas sportif et mangeait pas bien pendant ses jeunes années, ça a pu chuter plus vite que prévu.
Donc s'il s'est mit au sport pour la première fois de sa vie à 32/33 ans, faut pas s'étonner de pas avoir des perfs de fou.

Specternezkiwi
Specternezkiwi
Niveau 10
09 septembre 2019 à 20:18:58

Le 09 septembre 2019 à 20:17:49 TestoDefaillant a écrit :
À 36 ans, t'as plus la testo d'un mec de 20 ans aussi surtout s'il était pas sportif et mangeait pas bien pendant ses jeunes années, ça a pu chuter plus vite que prévu.
Donc s'il s'est mit au sport pour la première fois de sa vie à 32/33 ans, faut pas s'étonner de pas avoir des perfs de fou.

Mais wsh arrêtez de croire à 30 ans t rincer t encore jeune hein
Regarder camcam à 45 pige
VS me faite marrer avec sa la diff de testo elle est minime et encore apparemment les pic de testo c entre 25 et 34 35 donc vous dites dla D

JazzLoungeChill
JazzLoungeChill
Niveau 10
09 septembre 2019 à 20:19:45

Le pic de force chez un homme est à 28/30 ans; pas à 20 ans.

Message édité le 09 septembre 2019 à 20:19:57 par JazzLoungeChill
Specternezkiwi
Specternezkiwi
Niveau 10
09 septembre 2019 à 20:20:17

Le 09 septembre 2019 à 20:19:45 JazzLoungeChill a écrit :
Le pic de force chez un homme est à 28/30 ans; pas à 20 ans.

:oui:

BrasVomme
BrasVomme
Niveau 10
09 septembre 2019 à 20:20:29

Le 09 septembre 2019 à 20:16:25 SpecterNezKiwi a écrit :

Le 09 septembre 2019 à 20:15:18 BrasVomme a écrit :

Le 09 septembre 2019 à 20:11:58 SpecterNezKiwi a écrit :

Le 09 septembre 2019 à 20:10:13 BrasVomme a écrit :

Le 09 septembre 2019 à 19:45:28 MrsFrozen a écrit :

> Le 09 septembre 2019 à 15:37:26 [mikefit] a écrit :

>Il a pas 2 ans et 33 ans c'est pas vieux.

> Mais sans troller tailler sur les perfs c'est ridicule.

> Ce que je comprend pas c'est qu'il s'entête avec son powerlifting alors qu'il n'a absolument aucun potentiel mais non s'il kiff ça

Il a 36 ans il me semble par contre le tps de pratique jsais plus 3ans? 5 ptet? , n'empêche 80 au dc en série on en voit pas des masses en salle. Mais moyenne basse du fofo tout ça..
C'est à cause de ses perfs qu'il est parti?

Oui car en salle les 3/4 sont des débutants,

Va dans une salle digne de ce nom et pas une chaîne de merde, et tu me diras si les mecs poussent pas tous 80 au dc en 4 ans

C'pas contre toi hein :)

Je poussais 80 au dc après 1 an et demi alors que j'étais parti de barre à vide et poids négatif fort et levier de merde
Si t régulier et que tu cycles bien comme lui le prônait c'est impossible d'être que à 80 en 4 ans ou tu brasses du vent

Après, t'as eu tout le sommeil qu'il fallait ou t'as simplement un super SN, ça compte aussi :(

On est pas tous pareil, mais bon :hap:

J'ai un sn lambda c juste une progession lambda
Tpeux pas mettre 3 4 pige avec autant de connaissance cevi et d cycle de progression bien calibrer

Bah la preuve :(

Après, t'as ceux qui se blesse facilement, ceux qui dorme pas assez, t'as ci, t'as ça, on est pas tous specter non plus

T'as une progression lambda + quand même, pas évident pour tous de pousser 110 en série même si faisable

BrasVomme
BrasVomme
Niveau 10
09 septembre 2019 à 20:20:54

Le 09 septembre 2019 à 20:19:45 JazzLoungeChill a écrit :
Le pic de force chez un homme est à 28/30 ans; pas à 20 ans.

Me voilà rassuré :)

:)

MrsFrozen
MrsFrozen
Niveau 10
09 septembre 2019 à 20:51:27

Le 09 septembre 2019 à 20:10:13 BrasVomme a écrit :

Le 09 septembre 2019 à 19:45:28 MrsFrozen a écrit :

Le 09 septembre 2019 à 15:37:26 [mikefit] a écrit :
Il a pas 2 ans et 33 ans c'est pas vieux.
Mais sans troller tailler sur les perfs c'est ridicule.
Ce que je comprend pas c'est qu'il s'entête avec son powerlifting alors qu'il n'a absolument aucun potentiel mais non s'il kiff ça

Il a 36 ans il me semble par contre le tps de pratique jsais plus 3ans? 5 ptet? , n'empêche 80 au dc en série on en voit pas des masses en salle. Mais moyenne basse du fofo tout ça..
C'est à cause de ses perfs qu'il est parti?

Oui car en salle les 3/4 sont des débutants,

Va dans une salle digne de ce nom et pas une chaîne de merde, et tu me diras si les mecs poussent pas tous 80 au dc en 4 ans

C'pas contre toi hein :)

Tkt khey j'ai pas trop l'échelle chez les hommes en vrai. Après je connaissais pas son temps de pratique. Mais il a tjrs dis qu'il avait des perfs moyennes ? J'étais pas trop là ces derniers mois, mais il me semble pas qu'il la ramenait sur ses perfs ou son physique nan ?
Je suis pas toujours d'accord avec lui mais c'était loin d'être un khey cancer

Message édité le 09 septembre 2019 à 20:52:13 par MrsFrozen
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