Sur ce forum tu prend des protéines tu te charge 
J'en peut plus avec vous, si seulement vous s'avez ce que prennent les gens qui se chargent, stéro anabolisants, contre coup foie + tout les autres choses pour compensé l'effet sur le corps.
Surtout que les protéines tant que ça dépasse pas les 1,5g/kg de poids du corps ca a aucun effets néfastes, ca a été prouvé, ça augmente principalement la regen des fibres, moins de courbatures, plus de progression, y'a aucune "dope" la dedans sachant qu'en plus c'est possible a faire a base d'alimentation (par exemple un morceau de dinde de 100g "en plus de l'alim normale" par jour environ), mais juste trop cher et c'est pour ca que la poudre simplifie la vie + moins cher + facilité d'ingération, vraiment sur ce forum

Du coup je me charge, vous voulez savoir ce que ça fait ?
