En ce momentGenshin ImpactValhallaBreath of the wildAnimal CrossingGTA 5Red dead 2
Liste des sujets
programme débutant ?
khabat
Niveau 10
14 août 2019 à 16:15:04
salut les kheys, hier j’ai fais ma première séance de musculation, et je compte y retourné dès demain cependant je suis un peu perdu auriez-vous un programme « débutant » à me conseiller ? (hier j’étais avec un pote qui en fait, on a travaillé dos et biceps, les biceps c’était très compliqué pour moi)
