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Liste des sujets

Comment augmenter son poids aux élévation latérale ?

lacot47
lacot47
Niveau 5
04 juillet 2019 à 20:30:12

C’est impossible d’appliquer la surcharge progressive sur cet exercice j’ai l’impression

MysteriousMan
MysteriousMan
Niveau 14
04 juillet 2019 à 20:35:11

Osef ça importe peu. C'est pas un poly

rizdindeolive
rizdindeolive
Niveau 8
04 juillet 2019 à 20:36:04

Le 04 juillet 2019 à 20:35:11 MysteriousMan a écrit :
Osef ça importe peu. C'est pas un poly

Oui oui reste à 6kg toute ta vie ça importe peu

lacot47
lacot47
Niveau 5
04 juillet 2019 à 20:36:11

Le 04 juillet 2019 à 20:35:11 MysteriousMan a écrit :
Osef ça importe peu. C'est pas un poly

Dans ce cas quel est l’interêt de faire de l’isolation ?

MysteriousMan
MysteriousMan
Niveau 14
04 juillet 2019 à 20:51:04

[20:36:04] <rizdindeolive>

Le 04 juillet 2019 à 20:35:11 MysteriousMan a écrit :
Osef ça importe peu. C'est pas un poly

Oui oui reste à 6kg toute ta vie ça importe peu

L'ahuri je ne dis pas de jamais augmenter, mais pas besoin que ce soit une obsession. Si c'est trop facile tu augmente, et vice versa. J'ai pas jugé important de le préciser puisque c'est quelque chose d'évident. Si l'op trouve qui est pas possible d'augmenter, alors il n'augmente pas :hap:

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