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j'arrive plus a progresser sur mes iso triceps

Giletdaltonien3
Giletdaltonien3
Niveau 6
08 mai 2019 à 17:34:36

voilà ça fais deux séances que je stagne alors qu'avant je gratter 2 reps sur chaque série

pour infos se sont

skulls crusheurs

extension nuque unilatéral

BrasVomme
BrasVomme
Niveau 10
08 mai 2019 à 17:56:14

C'est un troll ?

Ou tu pense réellement que tu vas gratter 2 reps voir 1 sur chaque séance toute ta vie ?

Surtout que ça dépend de ce que t'as fait avant comme poly etc

Je répond au cas ou c'est pas un troll

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