Culpabiliser pour avoir manger un tacos. Ya que sur ce forum qu'on prend lire ceci pon

Ca dépend de la raison, mais si ce n'est qu'une question de "cheat meal" alors oui, 1 fois par mois c'est pas grand chose (mais vaut mieux jamais), après ça dépend du reste de ta semaine aussi.

tout dépends des quantités surtout un ptit tacos si ta une diéte a plus de 3000 kcal /j tu peux le faire passer sans aucun impact

Le 16 avril 2019 à 00:03:12 OOODjaDja a écrit :
Culpabiliser pour avoir manger un tacos. Ya que sur ce forum qu'on prend lire ceci pon

Oh non il est de retour lui bordel

Le 15 avril 2019 à 23:25:52 Pryns_Snatch a écrit :

Le 15 avril 2019 à 23:03:53 blancdeter1 a écrit :
Mcdo si tu mange que les burger, pas de frite ou juste salade, pas de soda, et que tu mange pas tout le pain, tu va pas gonfler niveau graisse, après ouais niveau santé c'est pas ouf, mais si tu prend juste un triple cheese seul tranquille c'est pas la mort ( hormis le sel rétention d'eau )

Allez au macdo et manger juste un sandwich

Ce forum rempli de malades mentaux et de phasmes

Le mec paie sont menu 10€ pour au final ne manger que le steak 20% qu'il aurait payer 50cts au Lidl...

Le 15 avril 2019 à 20:33:48 Heritier-cardio a écrit :

[20:05:57] <lexpert_one>
En prise de masse c’est bcp moins grave

El famoso en pdm on se lâche

Alors que si ya bien un moment où il faut bien manger c'est en pdm

Total calorique hein.

go chantier tu pourras en manger tous les jours

Non ce n'est pas GRAVE.
 
La question c'est plutôt, n'est-ce pas mieux de se payer un restaurant digne de ce nom, plutôt que de lâcher 15 euros pour 10 nuggets miteux et un burger cartonné ?

Clair que mcdo pour y avoir rapidement taffé c'est vraiment de la merde surgelé payée super chère
Un bon grec pas cher tu remplis les macros t'es bien

par contre manger macdo/quik etc jcomprends pas , faire un sandwich maison et frite même surgelé au four bas en fat c'est 2 fois plus diète et 2 fois plus bon et 2 fois moins cher sans dec