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Programme super devloppe coucher

Le-Fantaisiste
Le-Fantaisiste
Niveau 11
18 avril 2019 à 15:11:57

Salut quelqun ici qui a testé le programme de rudy sur le devloppe couche ?

Je cherche un programme pour progresser sur ce mouvement . J'ai toujours eu du mal sur se mouvement progression très lente , actuellement je suis a 92.5 Série 6-8
Pour 3 ans de pratique .

Ma morphologie : bras long je crois cage thoracique je c pa mais elle dois pa être grosse je mesure 1m90

Le-Fantaisiste
Le-Fantaisiste
Niveau 11
18 avril 2019 à 18:35:04

:up:

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