Comment corriger ça ? :/

dieu n'a pas donné

Tu as des Pecs court mais surtout pas développé, pour corriger il faut les muscler.

Tu as des Pecs court mais surtout pas développé, pour corriger il faut les muscler.

Mais y'a un creux

C'est la génétique, pas de chance

Je sais mais y'a pas de solution en musculation ?

Le 11 avril 2019 à 19:24:55 Apolo19 a écrit :

Tu as des Pecs court mais surtout pas développé, pour corriger il faut les muscler.

Mais y'a un creux

Creux où ? Car je vois pas là, montre-nous un peu plus du côté voir si y'a vraiment un creux.

Creux où ? Car je vois pas là, montre-nous un peu plus du côté voir si y'a vraiment un creux.

Ça fait un triangle entre mes 2 pecs

Ptin pas de chance
Non aucune solution, y’a 0 fibres musculaires là où il y a ton trou

Ptin pas de chance

Non aucune solution, y’a 0 fibres musculaires là où il y a ton trou

C'est pas normal ça

Le 11 avril 2019 à 19:30:27 Apolo19 a écrit :

Ptin pas de chance

Non aucune solution, y’a 0 fibres musculaires là où il y a ton trou

C'est pas normal ça

Si ça l'esrt, t'as juste pas de chance désolé mec :/ mais tu dois avoir d'autres points forts

Le 11 avril 2019 à 19:28:58 Apolo19 a écrit :

Creux où ? Car je vois pas là, montre-nous un peu plus du côté voir si y'a vraiment un creux.

Ça fait un triangle entre mes 2 pecs

La génétique mais faut travailler les pecs.

Par contre vu la taille de tes pecs de ce que je vois sur la photo, si tu te mets à la muscu, tu vas prendre des épaules/triceps à coup sûr, donc va falloir que tu pré-fatigues tes pecs en premier par des exos d'iso pecs avant de travailler au Développé Couché (par exemple) en exo poly.

Limite c plus beau si tu fais pas de muscu

Peut être un petit pectus ?

Je ne pense pas vouloir travailler mes pecs pour avoir ça. Si je les travaille ça va accentuer mon défaut
Je préfère avoir un torse plat

Nan mais sérieux arrête de te chercher des excuses de merde.

Les bosser devrait au contraire diminuer ce défaut voir même se transformer en une bonne qualité.

Mais y a pas de fibre comme ça été dit donc ça va rien faire...

Si ça se trouve c'est de la graisse, hein.

Car c'est pas parce que tu es pas gros que tu n'as pas stocké de la graisse.

Ça peut aussi être une Gynécomastie que tu ignores. Mais là faut passer des examens.

Mais en les développant, tu vas contribuer à réduire ce problème et à avoir des pecs plus massifs et larges qui rendra bien mieux que là.

1 - tu ne peux rien y faire c'est génétique
2 - en bossant ca va réduire ce problème

J'irai voir mon médecin si y'a un soucis :/