Salutations terriens, y a quoi comme bon complément etc qui augmentent la testo, comme le tribulus, le truc va pas nous donner de la testo mais va nous permettre de l'augmenter naturellement. Je prends pas de compléments mais j'ai envie d'essayer ça c'est marrant, du coup y a quoi ? J'achete ça ou ? Tribulus c'est bien ça non ?
le boudin blanc
Une alimentation/complémentation riche en zinc ( attention pas trop non plus) c'est interessant pour la testo d'après ce que j'avais compris.
La testostérone est faites à partir du cholestérol attention le bon
Sinon, du zinc, rien de mieux que les huitres
le zinc ![]()
Y'a absolument rien (en restant natty) qui augmente la testo. C'est hormonal. Y'a juste des trucs qui font qu'elle va baisser genre si tu mange de la merde, si tu fume, picole etc...
Et ne me sortez pas el famoso "douche glacée le matin".
Post avant ProtMaintenance, Jobert ou Bonpied qui vont te sortir un lien google disant qu'on peut faire monter la testo
K2+D3+ selenium dans les noix du Brésil.
Le 05 avril 2019 à 21:50:45 154556emePseudo a écrit :
Y'a absolument rien (en restant natty) qui augmente la testo. C'est hormonal. Y'a juste des trucs qui font qu'elle va baisser genre si tu mange de la merde, si tu fume, picole etc...Et ne me sortez pas el famoso "douche glacée le matin".
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on parle de 5% en moins si tu boies régulièrement de l'alcool
Le 05 avril 2019 à 21:53:02 DimitriComeBack a écrit :
Le 05 avril 2019 à 21:50:45 154556emePseudo a écrit :
Y'a absolument rien (en restant natty) qui augmente la testo. C'est hormonal. Y'a juste des trucs qui font qu'elle va baisser genre si tu mange de la merde, si tu fume, picole etc...Et ne me sortez pas el famoso "douche glacée le matin".
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on parle de 5% en moins si tu boies régulièrement de l'alcool
oui c'est ce que je dis, sans le chiffre. Et ?
Molo avec le tribulus c'est spécial moi j'ai arrêté si t'en prend trop regarde si tu supportes pcq ça stimule pas mal le truc
Le 05 avril 2019 à 21:50:45 154556emePseudo a écrit :
Y'a absolument rien (en restant natty) qui augmente la testo. C'est hormonal. Y'a juste des trucs qui font qu'elle va baisser genre si tu mange de la merde, si tu fume, picole etc...Et ne me sortez pas el famoso "douche glacée le matin".
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Alex Levand n'est pas d'accord avec toi
Le 05 avril 2019 à 22:31:22 lulucostard a écrit :
Le 05 avril 2019 à 21:50:45 154556emePseudo a écrit :
Y'a absolument rien (en restant natty) qui augmente la testo. C'est hormonal. Y'a juste des trucs qui font qu'elle va baisser genre si tu mange de la merde, si tu fume, picole etc...Et ne me sortez pas el famoso "douche glacée le matin".
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Alex Levand n'est pas d'accord avec toi
impossible d'agir de manière assez forte sur les hormones qui créent de la testo (en restant natty)
Ton alex je sais pas quoi peut dire ce qu'il veut, c'est un fait.
Le 05 avril 2019 à 21:42:57 Identitaire40 a écrit :
La testostérone est faites à partir du cholestérol attention le bon![]()
Sinon, du zinc, rien de mieux que les huitres
Boeuf, lait entier bio, oeuf bio ou bbc, morbier au lait cru, amandes ( petit doute sur le dernier ).
Plus facilement consommable de maniere quotidienne que des huitres même si c'est vrai en concertation l'huitre bat le reste.
Crazy bulk, c'est des complément alimentaires "dopants" qui boost la testo mais de manière naturelle. Du moins les ingrédients sont 100% naturels. Les avis sur cette marque sont plutôt positifs.
Lait pour monter la testo ouioui
Rien de spécial, si tu as une bonne hygiène de vie, mange bien, dort bien, c'est déjà opti ![]()
ça vient d'ou la douche glacée ? Car si elle est vraiment glacée ça impose un stress a ton corps donc augmentation du cortisol
Le 05 avril 2019 à 21:50:45 154556emePseudo a écrit :
Y'a absolument rien (en restant natty) qui augmente la testo. C'est hormonal. Y'a juste des trucs qui font qu'elle va baisser genre si tu mange de la merde, si tu fume, picole etc...Et ne me sortez pas el famoso "douche glacée le matin".
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Ah je suis un jean-testo maintenant. De mieux en mieux.
Mate un porno avant d'aller à la salle sans te toucher 
Le 05 avril 2019 à 21:56:26 Patenkin a écrit :
Molo avec le tribulus c'est spécial moi j'ai arrêté si t'en prend trop regarde si tu supportes pcq ça stimule pas mal le truc
Stmule quoi ?