Que pense le forum du Boron?

"[...] this must be the first human study report to show an increase level of free testosterone after boron consumption."

Source: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21129941

Chad Howse en parle dans sa dernière vidéo ( https://www.youtube.com/watch?v=gN1eICHUGKI ):

"6-10mg/day of Boron increases free-testosterone by ~28%/lowers SHBG.
Boron is one of the most impressive and inexpensive testosterone boosters on the planet. Yet, it exists very rarely in vitamins and is especially rare in ‘testosterone boosters’.
In this study, for example, researchers gave eight male subjects 10mg of boron every morning for 7 straight days. After one week of supplementation the subjects had their blood tests compared from day 1 to day 7 and this is the incredible result of that comparison:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21...

28% increase in free testosterone
39% decrease in free estrogen levels
10% increase in DHT "

Mange des raisins

Le 07 mars 2019 à 19:43:36 Tounsi94290 a écrit :
Mange des raisins

La supplémentation coûte 3x rien: 5€ 100 comprimés de 3mg

Le Bore (Boron c'est en Anglais) est toxique à haute dose, donc attention quand meme.

Le 07 mars 2019 à 22:11:18 ProtMaintenance a écrit :
Le Bore (Boron c'est en Anglais) est toxique à haute dose, donc attention quand meme.

C'est à partir de combien de mg que c'est considéré comme toxique?

Apparement c'est pas clair https://fr.wikipedia.org/wiki/Bore#Concernant_ses_seuils_de_toxicit%C3%A9_ou_d'%C3%A9cotoxicit%C3%A9 (basé sur des modèles animaux).

Un des effets indésirables est l'infertilité et l'atrophie testiculaire apparement.

Le 07 mars 2019 à 22:22:05 ProtMaintenance a écrit :
Apparement c'est pas clair https://fr.wikipedia.org/wiki/Bore#Concernant_ses_seuils_de_toxicit%C3%A9_ou_d'%C3%A9cotoxicit%C3%A9 (basé sur des modèles animaux).

Un des effets indésirables est l'infertilité et l'atrophie testiculaire apparement.

28% de testostérone libre

https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-894/boron

A partir de 20mg par jour c'est censé te rendre infertile (a verifier).

Le 07 mars 2019 à 22:29:35 ProtMaintenance a écrit :
https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-894/boron

A partir de 20mg par jour c'est censé te rendre infertile (a verifier).

Entre 6-10mg comme conseillé dans la vidéo ça passe alors

Le 07 mars 2019 à 22:33:57 ViktorDrago a écrit :

Le 07 mars 2019 à 22:29:35 ProtMaintenance a écrit :
https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-894/boron

A partir de 20mg par jour c'est censé te rendre infertile (a verifier).

Entre 6-10mg comme conseillé dans la vidéo ça passe alors

Euh

Le 07 mars 2019 à 22:34:59 ProtMaintenance a écrit :

Le 07 mars 2019 à 22:33:57 ViktorDrago a écrit :

Le 07 mars 2019 à 22:29:35 ProtMaintenance a écrit :
https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-894/boron

A partir de 20mg par jour c'est censé te rendre infertile (a verifier).

Entre 6-10mg comme conseillé dans la vidéo ça passe alors

Euh

?

Le 07 mars 2019 à 22:37:15 ViktorDrago a écrit :

Le 07 mars 2019 à 22:34:59 ProtMaintenance a écrit :

Le 07 mars 2019 à 22:33:57 ViktorDrago a écrit :

Le 07 mars 2019 à 22:29:35 ProtMaintenance a écrit :
https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-894/boron

A partir de 20mg par jour c'est censé te rendre infertile (a verifier).

Entre 6-10mg comme conseillé dans la vidéo ça passe alors

Euh

?

Je sais pas, si on te dit que en prenant deux aspirines par jour tu auras une bite qui poussera a la place du nez, est ce que tu pourrais en prendre juste une par jour en tout sérénité ? Apres tu fais comme tu veux, je donne juste mon avis.