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Liste des sujets

Tendinite bench?

Bluto_
Bluto_
Niveau 5
27 février 2019 à 16:44:25

Salut les gars
Simple question , le développé couché (a haute fréquence) peut il causer des tendinites au. Niveau du biceps ?

lulutac37
lulutac37
Niveau 23
27 février 2019 à 16:47:54

Je pense oui c'est pas lexo le + gentil avec l'épaule
Mais avec volume adapté + travail des trapèzes et arrière d'épaule suffisant je pense qu'on peut limiter la casse

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