Bonjour mes confrères

J'aimerais savoir si parmi quelqu'un a déjà fait un don du sang et surtout savoir si vous tout de même pu vous entraîné.
Je fais 5 séances d'1h30 par semaines et j'ai assez peur de ruiné mes séances

Déjà donné quelques fois

Mais j'avais arrangé mon repos en fonction : en gros essaie de pas t’entraîner après pendant la même journée

Sinon tu peux t'entraîner avant, c'est pas super conseillé je l'avais fait et j'avais pas eu de souci donc à voir

Je suis donneur régulier et c’est une très mauvaise idée de t´entrainer après, tu vas très vite t’en rendre compte. Mais après une nuit de sommeil, aucun problème

Merci les kheys je pensais qu'on restais dans le pâtée plus longtemps que ça

Le 14 janvier 2019 à 13:52:01 [Sorry] a écrit :
Merci les kheys je pensais qu'on restais dans le pâtée plus longtemps que ça

Après ça dépend de beaucoup de choses. Par exemple, la première fois que je l'ai fait, je me suis évanoui et j'ai vomi (dans un sac prévu à cet effet: ouf)

Une des raisons ? Trop chaud, j'avais fait ça pendant la canicule et il faisait plus de 30 degrés dans la salle de prélèvement

J'ai plus jamais eu de souci ensuite mais voilà, pense à bien manger et boire avant, remanger un coup derrière et surtout boire après. Inutile d'y aller après une cuite ou une nuit de 3h par contre, tu vas juste te mettre en pls et mettre mille ans à récupérer

Je l'ai fait une fois, tu te sens te vider de ton énergie instantanément, c'est pas une prise de sang le volume est assez gros en fait.
Impossible d'aller t’entraîner ensuite.

Je donne régulièrement et impossible de t'entrainer après, tu vas vite comprendre pourquoi quand le prélèvement va commencer

Le 14 janvier 2019 à 13:46:40 Shortdesport a écrit :
Déjà donné quelques fois

Mais j'avais arrangé mon repos en fonction : en gros essaie de pas t’entraîner après pendant la même journée

Sinon tu peux t'entraîner avant, c'est pas super conseillé je l'avais fait et j'avais pas eu de souci donc à voir

Même avant dans la journée, une fois ils m'avaient refusé parce que j'étais allé courir le matin (c'était en début d'aprèm).
J'avais pas l'air spécialement chétif pourtant mais bon, j'ai pas insisté.

Bon, pas de sport pour toute la journée alors

Je me suis renseigné aujourd'hui et ils m'ont donné RDV seulement en fin février.

Je vous ferais part de mon expérience SpoilAfficherMasquerpeut être ça motivera quelqu'un

Le 14 janvier 2019 à 17:46:59 [Sorry] a écrit :
Bon, pas de sport pour toute la journée alors

Je me suis renseigné aujourd'hui et ils m'ont donné RDV seulement en fin février.

Je vous ferais part de mon expérience SpoilAfficherMasquerpeut être ça motivera quelqu'un

Fin février ?

What the fuck, j'y vais toujours au pif sans rendez-vous et je me fais pomper dans la demi-heure qui suit au max

Vas y tente
On va te prélever 400ml de sang mec imagine

Le 14 janvier 2019 à 17:53:47 Toyboy_Ban a écrit :

Le 14 janvier 2019 à 17:46:59 [Sorry] a écrit :
Bon, pas de sport pour toute la journée alors

Je me suis renseigné aujourd'hui et ils m'ont donné RDV seulement en fin février.

Je vous ferais part de mon expérience SpoilAfficherMasquerpeut être ça motivera quelqu'un

Fin février ?

What the fuck, j'y vais toujours au pif sans rendez-vous et je me fais pomper dans la demi-heure qui suit au max

Vraiment ? deja je suis aller dans un hopital ils m'ont dit qu'il ne le fesais pas j'ai donc du allez dans l'autre hopital et ils étaient limite surpris que quelqu'un se présente pour faire un don

Parce que les dons se font pendants des collectes de sang de l'ESF

Le 14 janvier 2019 à 17:55:14 Josep_Staline a écrit :
Vas y tente
On va te prélever 400ml de sang mec imagine

Ah ouai ça fait une belle poche ça
J'ai fouiller un peu et apparemment c'est bon pour le système sanguin

Le 14 janvier 2019 à 17:59:23 [Sorry] a écrit :

Le 14 janvier 2019 à 17:53:47 Toyboy_Ban a écrit :

Le 14 janvier 2019 à 17:46:59 [Sorry] a écrit :
Bon, pas de sport pour toute la journée alors

Je me suis renseigné aujourd'hui et ils m'ont donné RDV seulement en fin février.

Je vous ferais part de mon expérience SpoilAfficherMasquerpeut être ça motivera quelqu'un

Fin février ?

What the fuck, j'y vais toujours au pif sans rendez-vous et je me fais pomper dans la demi-heure qui suit au max

Vraiment ? deja je suis aller dans un hopital ils m'ont dit qu'il ne le fesais pas j'ai donc du allez dans l'autre hopital et ils étaient limite surpris que quelqu'un se présente pour faire un don

Les dons du sang ne se font pas à l’hôpital mais dans les EFS (Établissement Français du Sang) qui sont souvent des bâtiments juste à côté des hôpitaux

T’habites dans une grande ville ?

Quand javais fait un don de sang l an dernier je suis aller m entrainer en fin d aprem apres
Ca allais tranquille

Le 14 janvier 2019 à 18:06:37 Toyboy_Ban a écrit :

Le 14 janvier 2019 à 17:59:23 [Sorry] a écrit :

Le 14 janvier 2019 à 17:53:47 Toyboy_Ban a écrit :

Le 14 janvier 2019 à 17:46:59 [Sorry] a écrit :
Bon, pas de sport pour toute la journée alors

Je me suis renseigné aujourd'hui et ils m'ont donné RDV seulement en fin février.

Je vous ferais part de mon expérience SpoilAfficherMasquerpeut être ça motivera quelqu'un

Fin février ?

What the fuck, j'y vais toujours au pif sans rendez-vous et je me fais pomper dans la demi-heure qui suit au max

Vraiment ? deja je suis aller dans un hopital ils m'ont dit qu'il ne le fesais pas j'ai donc du allez dans l'autre hopital et ils étaient limite surpris que quelqu'un se présente pour faire un don

Les dons du sang ne se font pas à l’hôpital mais dans les EFS (Établissement Français du Sang) qui sont souvent des bâtiments juste à côté des hôpitaux

T’habites dans une grande ville ?

Hé non y'a 8000 habitants, je savais pas pour L'EFS mais pour le coup y'en n'a pas dans ma ville, ducoup ils organisent un truc 1 fois par mois dans l'hopital local

Le 14 janvier 2019 à 18:14:54 Puceau-Dechet a écrit :
Quand javais fait un don de sang l an dernier je suis aller m entrainer en fin d aprem apres
Ca allais tranquille

tu l'avais fait le matin ?

Le 14 janvier 2019 à 18:27:44 [Sorry] a écrit :

Le 14 janvier 2019 à 18:06:37 Toyboy_Ban a écrit :

Le 14 janvier 2019 à 17:59:23 [Sorry] a écrit :

Le 14 janvier 2019 à 17:53:47 Toyboy_Ban a écrit :

Le 14 janvier 2019 à 17:46:59 [Sorry] a écrit :
Bon, pas de sport pour toute la journée alors

Je me suis renseigné aujourd'hui et ils m'ont donné RDV seulement en fin février.

Je vous ferais part de mon expérience SpoilAfficherMasquerpeut être ça motivera quelqu'un

Fin février ?

What the fuck, j'y vais toujours au pif sans rendez-vous et je me fais pomper dans la demi-heure qui suit au max

Vraiment ? deja je suis aller dans un hopital ils m'ont dit qu'il ne le fesais pas j'ai donc du allez dans l'autre hopital et ils étaient limite surpris que quelqu'un se présente pour faire un don

Les dons du sang ne se font pas à l’hôpital mais dans les EFS (Établissement Français du Sang) qui sont souvent des bâtiments juste à côté des hôpitaux

T’habites dans une grande ville ?

Hé non y'a 8000 habitants, je savais pas pour L'EFS mais pour le coup y'en n'a pas dans ma ville, ducoup ils organisent un truc 1 fois par mois dans l'hopital local

Ahhh c'est pour ça les délais, ok ok niquel alors, tout s'explique

UPDATE: Don du sang réalisé fin fevrier

Donc niveau muscu vous pouvez absolument pas en faire après, même le lendemain mais ça passe

Je viens aussi d'apprendre par les résultats que mon taux hémoglobine était trop bas, donc mon sang est refuser
Et je ne sais pas non plus comment résoudre ce problème

Tu as une anémie

Donc carence soit en fer, soit en B12, soit en B9

Va voir ton médecin