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Changement de programme par semaine

Ma2ax
Ma2ax
Niveau 7
11 janvier 2019 à 14:08:46

Salut les gars,

La semaine A j'ai entraînement hockey le mercredi et vendredi.

La semaine B entraînement hockey que le vendredi (du au taff)

Est il possible de faire un fb 3j pour la semaine À

Et un halfbody 4jours pour la semaine B ?

Elportode
Elportode
Niveau 9
11 janvier 2019 à 14:28:51

Cela depends de toi et de ton emploi du temps.

Tu as deja la reponse :hap:

6bdm
6bdm
Niveau 15
11 janvier 2019 à 15:45:21

Si tu retrouves les mêmes exo en FB et HB, pas de souci

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