Yo ! Il y a 2 mois je suis tomber en avant bras tendu ducoup jai eu une luxation... 2 mois apres je peux toujours pas lever le bras en rotation externe , apres 15 seance de kiné mon epaul est toujours instable , Combien de temps encore vous pensée que je vais attendre avant la reprise de la muscu ??

tu récupéra jamais vraiment imho, gl frérot

Jamais

Je me suis luxé l'épaule, perso ça a mis 3-4 ans avant que je ne ressente aucune gene.

Par contre un pote lui ça continue un peu tout le temps, et souvent il se la reluxe ( environ une fois par an) donc a chaque fois deux mois sans sport ... J'espère que tu n'es pas comme ça

Cest ma première luxation le problème cest que je fais un taf assez physique , j'peux pas rester comme sa indéfiniment la kiné me dit que ca va finir par revenir mais j'ai l'impression que cest une perte de temps...

[09:28:16] <Roxbi14>
Cest ma première luxation le problème cest que je fais un taf assez physique , j'peux pas rester comme sa indéfiniment la kiné me dit que ca va finir par revenir mais j'ai l'impression que cest une perte de temps...

Honnêtement suis les conseils du kiné, c'est vraiment chiant une luxation et sur la longueur...
Ne reprends pas la muscu pour le moment

Toute façon j'ai pas trop le choix jai rdv avec le chirurgiens dans 1 mois pour un contrôle

D'autre personne qui on eu une luxation et qui ont galerer a retrouvé une amplitude correcte ??

malheureusement on ne récupère jamais pleinement d'une luxation même si ca n'a pas endommagé les nerfs alentours

Ah ouais c'est une galere mon kiné ma dit que j'avais aussi sûrement une lésion de la coiffe des rotateur sa arrive souvent avec une Luxation ??

Luxation épaule en 2014, depuis de multiples récidives, je me suis donc fait opérer fin 2017, s'en suivi des séances de kiné et depuis elle ne s'est plus luxé mais toujours des douleurs sur certains mouvements.

L'opération consiste d'ailleurs à mettre une vice pour mieux maintenir je sais plus quoi

J'en est entendu parler je sais pas si le chirurgiens va me la proposé vue que cest ma première luxation , j'espère car a mon avis elle restera instable et le taux de récidive est pas mal élevé je suis jeune je préfèrerai règler ce probelme au plus vite je peux pas rester en arret toute ma vie puis pour la sport je serrais jamais rassuré

le plus grand conseil que je puis te donner : fais gaffe aux escaliers.

Tokiware on te la proposé a ta première luxation loperation ? Ou il t'on dit que apres 6 semaine de réduc toute allait se remetre normal ?

Au bout de la 3ème/4ème ils me l'ont proposée

Sa marche et pour toi aussi cetais imposible de lever le bras latéralement ?
Comme Un espèce de blocage qui appuie au niveau de l epaul

D'autre avis de personne qui on vécu le meme problème ?

y a pas 36 solutions hélas , en soft tu peux essayé de renforcé à mort ton rombhoide et la coiffe des rotateurs sur des mouvements externe , du coup favoriser les muscles qui permettent de maintenir ton épaule bien ancré en arrière

Ducoup j'ai passé un arthro scanner j'ai une Desinsertion du bourelet glenoidien inférieur et postérieur d'autre personne on deja eu ce problème ?

J'ai des luxations/entorses régulières d'une cheville depuis plusieurs années, j'aurai toujours une gêne et des douleurs régulières, je renforce ma cheville depuis des mois et l'amélioration est minime, une fois que tu détends les ligaments c'est foutu.