Saut les kheys,

je viens de le decouvrir et je me demandais ce que pensais l elite de lui ? et notamment d programmes qu il donne dans sa serie science applied si ils sont bien equilibre et autre ?

(je tente de me faire un nouveau programme donc si vous pourriez m aider )
merci les kheys

Excellent physique rien à dire. Quant à ses programmes ils ont l'air bien. En même temps c'est un wimp skull logique il a un bon cerveau cou fin.

Son contenu est pas mal mais lis ca avant tout https://www.jeuxvideo.com/forums/42-78-56504877-1-0-1-0-pave-debutants.htm

Il est bon dans tout ce qui est vulgarisation des études scientifiques, il a globalement raison et explique bien.
Avec toutes ses vidéos, tu as pas besoin de lui acheter un programme. Surtout que si tu le regarde régulièrement, tu te rends bien compte qu'un prog doit TE convenir : récup, emploi du temps, triade freq volume intensité, enjoyment, etc etc. Tu peux laaaaargement faire ton propre programme avec tout ce qu'il explique

Très bon youtubeur à mon avis.

Dac merci les kheys

Le 05 novembre 2018 à 17:42:55 Bifflosaure a écrit :
Son contenu est pas mal mais lis ca avant tout https://www.jeuxvideo.com/forums/42-78-56504877-1-0-1-0-pave-debutants.htm

oui tkt je l ai deja lu je suis juste un ghost depuis 6mois facil mdr mais merci pour ton aide

Vidéos intéressantes et biens montées, contenu de qualité (notamment ses trainings avec Meadows et ses revues scientifiques).
Après avec toutes ses vidéos entrainements, pas besoin de mettre 40USD dans ses programmes, tu te le construit toi-même, vu qu'il te donne toutes les infos nécessaires pour cela.

oui oui je comptais pas acheter de programme mais en faire un moi meme en prenant compte de vos conseils justement

super physique et il retransmet bien les études
idéal pour entraîner son anglais

Le 05 novembre 2018 à 17:41:44 TimideMaladif a écrit :
Excellent physique rien à dire. Quant à ses programmes ils ont l'air bien. En même temps c'est un wimp skull logique il a un bon cerveau cou fin.

T’appelles ça un wimp skull toi? Rachète-toi des lunettes coco.

https://static1.squarespace.com/static/52c5a04de4b0dfd4db4a375a/t/594993a5440243b950da008e/1502557607699/PROGRAM+LAYOUT?format=2500w

il est pas tout petit lui ?

Le 05 novembre 2018 à 18:56:17 EnferniEnferni a écrit :
il est pas tout petit lui ?

si

1.65

Osef de sa taille par contre

Surtout qu'il faut être cohérent, un grand ne pourra jamais rendre aussi mastoc (natty du moins) on ne peut pas avoir le beurre et l'argent du beurre.

Et en plus il est natty ! Il le dit lui-même !