Salut les kheys je suis débutant en muscu et j'ai un problème des que je fais des dips j'ai une douleur qui surgit au niveau des clavicules et ça fais vraiment mal du coup je sais pas pourquoi.
Je n'ai que 18 ans si ça peux vous aider

Tu bombes le torse et serres les omoplates ?

pas adapté à toi , fais plus de dips

Le 21 octobre 2018 à 14:25:03 juno81 a écrit :
Tu bombes le torse et serres les omoplates ?

Euh pas spécialement fin j'y ai pas pensé

Le 21 octobre 2018 à 14:25:15 Kfuturgomuscu a écrit :
pas adapté à toi , fais plus de dips

Y'a des morphologie contre les dips ?