Salut enfaite j'ai pas les hanches spécialement large mais y'a de la graisse
J'ai environ 80cm de tour de hanche et je dois avoir 78 sans graisse pour 74cm de tour de taille du coup je sais pas quoi faire pour ne plus avoir se rendu "X"

Taffe les obliques

Le 13 octobre 2018 à 16:25:56 Dumbledonch18 a écrit :
Taffe les obliques

Ah?
Ça agrandit le tour de taille ?

Tu peux rien faire c’est génétique poto
Ou alors augmente ton bodyfat

Les obliques vous les taffez comment sans cisailler la colonne vertébral ?