Que pense l'élite de cette progression et de cette pouissance ultime digne d'un lafayen ?

https://www.youtube.com/watch?v=xYwUKZnw690

https://youtu.be/2JR0ywLFz5s

Toujours dans mes suggestions ce Morisso

C est un demi squat je trouve après énorme charges

Le 04 octobre 2018 à 18:27:31 PaulRancoeurV5 a écrit :
C est un demi squat je trouve après énorme charges

moi aussi

il va pas à la parallèle jtrouve

Le 04 octobre 2018 à 18:27:31 PaulRancoeurV5 a écrit :
C est un demi squat je trouve après énorme charges

Enfin quelqu'un qui pense comme moi

Mais quand tu regardes ses quadriceps

j'aime bien ce mec et j'aime bien ses vidéos mais au bout d'un moment faut pas se foutre de la gueule du monde le type fait du sumo dl from blocks avec une ampli de 2mm et du demi squat et sort que c'est à cause de sa morpho

Il a juste pas de mobilité c'est tout

Peut être qu'il a un ecartement aussi abusé au squat car il veut eviter de trop se pencher vers l'avant ?

La witch qui mirin complètement affolée derrière https://youtu.be/xYwUKZnw690?t=355

Le 04 octobre 2018 à 18:41:02 sdt4ever a écrit :
j'aime bien ce mec et j'aime bien ses vidéos mais au bout d'un moment faut pas se foutre de la gueule du monde le type fait du sumo dl from blocks avec une ampli de 2mm et du demi squat et sort que c'est à cause de sa morpho

Il a juste pas de mobilité c'est tout

+100000

no rep tout du long

4 ans et il a eu 0 gains

la muscu c grave trist

Le 04 octobre 2018 à 20:05:43 SashAlchimiste a écrit :
4 ans et il a eu 0 gains

la muscu c grave trist

Il a augmenté les poids.

Le 04 octobre 2018 à 20:03:31 RamboRoidRage a écrit :
no rep tout du long

C'est ça . Mais le pire est qu'il a des jambes de batard avec ses demies amplitudes. Son sdt me tue.

J'aime pas du tout ce genre de squat je trouve ça immonde à voir mais bon on peut pas nier la progression et vu les jambons ça semble bien fonctionner pour lui

Le 04 octobre 2018 à 20:05:43 SashAlchimiste a écrit :
4 ans et il a eu 0 gains

la muscu c grave trist

tu troll j'espere?

moi ça me fou juste la haine en vrai, c'est pas un squat ça serieux et sa décrédibilise les vrais squat

il en passe pas 1 à 180 ATG c'est sur

edit : des putain d'extension de genou et hanche avec tout le barda, ceinture, bande aux genoux putain c'ets quoi ce bordel

OH MAIS NON IL A MEME TROUVE LE MOYEN DE FAIRE DU SEMI-DEADLIFT BORDEL

Uneuuuuu petite vidéo, petite vidéo pour parler de l'amplitude.
https://www.youtube.com/watch?v=ZthXYV7JjNQ

Justification de merde j'imagine. Qu'il mette 400% de son max et fasse 2cm d'amplitude aussi.