Yo les kheys
J'ai des sangles Decathlon et je me demande si je les fou sur un arbre ou quoi je pourrais faire des dips comme aux anneaux ?

Demandes à Bazinga ou Dramastw, c'est les meilleurs en dips ici, ils pourront sans doute te renseigner

Okay merci les gars

Bon les gars j'ai test et j'ai réussi à en faire une seule, vraiment super dur quand t'a pas l'habitude mais heureusement il y avait une structure qui permettait d'en faire

Vous arrivez à en faire combien vous comme ça ?

Je le fais aux anneaux perso, et je fais des séries de 10 en fin de séance

Putain c'est pas mal khey, après tu es habitué je suppose j'en fais jamais perso toujours sur un poste fixe

Putain c'est pas mal khey, après tu es habitué je suppose j'en fais jamais perso toujours sur un poste fixe

Très dangereux pour l’epaule si tu ne fais pas gaffe, gaines bien la ceinture scapulaire, garde bien les bras près du corps.