Bonjour Ma question est suite a une video nassim le youtubeur
j'ai entendu dire que les protéines était difficilement transformé en graisse pour plusieurs raisons par le corps

est ce vrai ? ( si vous avez des explications je suis preneur)

Alors je dis sûrement une connerie, mais les protéine ne peuvent pas ce transformer en graisse non ? Seulement en musclé ?

Elles se transforment en rien du tout, elles participent au dévellopement musculaire, c'est le surplus calorique qui engendre une prise de gras (si tu bouffe trop de proteines et que ça cause un surplus calorique alors oui ça sera stocké sous forme de gras)