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PPL avis

Pseudo supprimé
Pseudo supprimé 15 juin 2018 à 18:34:12

Un coach m'a donné ce PPL
Qu'en pensez vous ? J'ai rajouté un exo de pec sur banc incliné car je trouve qu'il n'y a rien pour les pecs
Je fais une perte de poids, en 2 semaines j'ai déjà perdu pas mal au niveau du bide
Je suis à 2000 kcal

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/24/5/1529080158-img-20180615-182052-resized-20180615-062318446.jpg
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/24/5/1529080161-img-20180615-182056-resized-20180615-062318781.jpg

Pseudo supprimé
Pseudo supprimé 15 juin 2018 à 19:24:14

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