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Rien ressentir

Kfuturgomuscu
Kfuturgomuscu
Niveau 8
06 mars 2018 à 11:18:11

J'ai fais du developpé couché haltere je ressens uniquement les epauls sa mere,Je suis partis sur du dc a la barre j'ai bien ressenti les pecs mais les epauls intervennaient toujours ..(Jamo dit que ya bcp de risque sur la barre donc jaurai preferé les ressentir sur les halteres)

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