https://www.instagram.com/p/Bf9V4fQD_B4/?taken-by=wayofdeven

Sachant qu'il fait 1.83, vous pensez qu'il pèse cb, quel BF et à combien de bras ?
J'aurais dis 77/78 vu qu'il a pas de jambes, 9/10% et un bon 38 (comme quoi 38 bien sec ça rend plutot bien)

C'est aussi un exemple de physique atteignable en 1 an et demi/2 ans

Il a un point faible épaule ou c’est la photo ?

Il a du rouge à lèvre là ?

Je m'approche pas des mecs comme ça à moins de 50 mètres

9-10%...

Je comprend mieux pourquoi tous le monde a un physique de dingue dans ta salle, si t'estimes comme ça

Il est pas à plus de 12% non

Le 07 mars 2018 à 21:15:38 Bat75 a écrit :
Il a un point faible épaule ou c’est la photo ?

Un petit pt faible j'pense, mais pas énorme non plus sur les autres photos on voit qu'il en a un minimum

Le 07 mars 2018 à 21:16:13 seidhapper a écrit :
9-10%...

Je comprend mieux pourquoi tous le monde a un physique de dingue dans ta salle, si t'estimes comme ça

Il a ZERO adipocytes, abdos super ressortissants, veines partout sur les bras, V tracé, machoire carré, jsp tu vois qu'il soit à combien ? 13/14 ?

Pas 13-14 non plus mais je le vois clairement à minimum 11-12

16%

Point fort jambes https://www.instagram.com/p/BfKNCS0D9IY/?taken-by=wayofdeven

Le 07 mars 2018 à 21:20:28 Kiwi-Brave a écrit :
16%

Il me semblait que pour avoir les abdos apparent fallait avoir mini moins de 15% de bodyfat

C'est des conneries y a des gens avec un début d'abdos à 18% y a des gens avec pas d'abdos à 12%

Le 07 mars 2018 à 21:19:11 seidhapper a écrit :
Pas 13-14 non plus mais je le vois clairement à minimum 11-12

Le truc c'est qu'il vraiment aucun adipo, sa sangle abdominal est ultra seche et développé, 11/12 pour moi c'est PJ

Le 07 mars 2018 à 21:22:58 Fake_Killer3 a écrit :
Point fort jambes https://www.instagram.com/p/BfKNCS0D9IY/?taken-by=wayofdeven

J'avoue ses jambes c'est une horreur

Renseignez vous bien sur le bodyfat
On est tous bien plus gras qu'on ne le pense
Il est pas du tout à 9%
Il est propre certes mais je le vois pas en dessous de 12-13

"Renseignez vous bien sur le bodyfat" wtf ?
Tu veux t'implanter un radar à bf dans la rétine ou ?
C'est et ca a tjrs été du pif hein

Ca y est y'a les pro-DEXA les spécialistes du BF qui vont sortir de nulle part
Forcez pas avec vos 12/13%, les test de BF avec la machine c'est de la grosse merde, Allan thrall est sorti avec 13% alors qu'il est à + de 16

Point faible visage, dommage

Le 07 mars 2018 à 21:30:58 -YouMadBro- a écrit :
Point faible visage, dommage

Mdr c vrai y'é pas top mais y pécho 500 fois + que nous ici

perso dun oeil gomuscu jle trouve pas sec, certe abdo apparent et quelque veine, mais a 9/10% tes sensé etre strié de partout, et lanpour moi il est juste propre genre lean pdm

allez je joue le jeu je dit 15% minimum pas au dessous

Je suis très légèrement plus gras et estimé à 13% donc je dirais 10 à 11 % pour ce bonhomme.12% max.