Salut les khey! Je voudrai tester les pré workout mais je m'y connais pas vraiment ... pour l'instant les seuls que j'ai testé c'est des échantillons.
Je voulais savoir si pour vous c'est intéressant d'en prendre et si oui, lequel vous proposer !

Café banane et les barres montent au plafond

Ca dépends , pourquoi tu veux un pre-workout?
Il t'en faut un puissant ?

Faut voir si tu as réellement besoin de ça pour pouvoir t’entraîner ou pas

Alors le café je n'aime pas du tout ça ^^ je sais honte à moi 😔
En gros c'est surtout de la curiosité, plein de personnes de mon entourage en consomment et me dise "Putin quand j'en prend je suis chaud tu devrais essayé" alors j'aimerai bien essayé et voir si ça permet effectivement d'augmenter les performances etc

L’apport est pas fou hein. C’est pas la potion de Panoramix

Une banane, et un peu de café te donneront les mêmes effets à ceci près que tu n’auras pas toutes les saletés marketing qu’on trouve dans les pre-workout industriels (arginine, glutamine et cie dont les prétendus bienfaits sont souvent descendus).

Personnellement en prise de masse c’est avoine+miel+banane+chia+beurre de cajou. Pas un coup de barre possible avec ça

Un monster et tu n'as plus peur !

Franchement prend une boisson énergisante pour essayer, grosso merdo c'est pareil, c'est des boissons énergisantes en poudre avec quelques acides aminés en moins.

Sinon une belle tasse de thé et sa cuillère de miel.

Oh oui le Monster

Evite juste l'effet de dépendance de la caféine. A un moment, je m'etonnais d'aller cercher un Monster Absolute Zero / jour au magasin du coin à la sortie du boulot

Ouais Gros Max il est accro au Monster mtn, moi j'ai coupé 2 mois avant ma compète pour bénéficier pleinement des effets.
Ptin avec 2 Monsters écartés de 6 heures je tenais déjà plus en place.

Faut que ça reste vraiment un truc exceptionnel parce que sinon la prise exceptionnelle ça va vite devenir un monster avec 2 scoops de preworkout dedans

Le 26 février 2018 à 11:54:58 Kiwi-Brave a écrit :
Ouais Gros Max il est accro au Monster mtn, moi j'ai coupé 2 mois avant ma compète pour bénéficier pleinement des effets.
Ptin avec 2 Monsters écartés de 6 heures je tenais déjà plus en place.

Faut que ça reste vraiment un truc exceptionnel parce que sinon la prise exceptionnelle ça va vite devenir un monster avec 2 scoops de preworkout dedans

Tu fais des compet de muscu?
je vais tester le monster alors pour voir ce que ça donne! Y en a en particulier? et par contre j'avoue que thé miel ça à l'air pas mal du tout!

Le monster Assault c'est le plus chargé en caféine, le reste c'est assez pareil il me semble

Thé miel c'est de loin ce qu'il y a de moins puissant mais c'est bon et si t'es pas du tout habitué à la caféine ça peut suffire. Après ajoute du ginseng dedans si t'es joueur et t'es gagnant t'as un léger boost.

Par contre si tu prends un monster avec sucre ou du miel, veille à avoir un truc sucré rapide à gober pendant la séance pour pas hypoglycémier au bout de 30min

Et non je fais des compétitions d'escrime, j'ai besoin de beaucoup de concentration et de rapidité dans les prises de décisions.

Le 26 février 2018 à 12:06:24 Kiwi-Brave a écrit :
Le monster Assault c'est le plus chargé en caféine, le reste c'est assez pareil il me semble

Thé miel c'est de loin ce qu'il y a de moins puissant mais c'est bon et si t'es pas du tout habitué à la caféine ça peut suffire. Après ajoute du ginseng dedans si t'es joueur et t'es gagnant t'as un léger boost.

Par contre si tu prends un monster avec sucre ou du miel, veille à avoir un truc sucré rapide à gober pendant la séance pour pas hypoglycémier au bout de 30min

Et non je fais des compétitions d'escrime, j'ai besoin de beaucoup de concentration et de rapidité dans les prises de décisions.

D'accord! Je vais voir ça après le taf! ça se trouve en superet j'espère!

Ah d'accord! c'est un beau sport ça en plus !