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Liste des sujets

Half body

arthurdu02
arthurdu02
Niveau 7
20 février 2018 à 13:01:42

Est ce qu’il y a moyen de caler un muscle du haut dans la séance bas, genre
Lundi : pec / dos / épaule
Mardi : jambe / bras (la 2 muscle du coup ) ou jambe / épaule

maitredesthug
maitredesthug
Niveau 10
20 février 2018 à 13:04:02

Pourquoi faire :question:

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