Étant fauché c'est galère pour aller en salle
Franck medrano
Mmhh intéressant Merci
EDIT: j'avais pas vu le "PDC" , du coup je sais pas
Regarde le pote à bazinga askip il est natty à 19 ans
bah pdc0 bien sec, mais avec un bon taux de gras tu peux taper le pdc+10 je pense, tu lookeras plus massif mais tu seras pas shreeded quoi
Le même physique que si t'allais en salle, si tu fais du pdc avec surcharge progressive
Le même que les membres de calisthenicsmovement ou trainingpal sinon Y'a osvaldo lugones qui est pas mal non plus