Vos avis ?

Nice life brah

Omnivore et pas de whey, j'en fais pas un scandale

Je cherche à savoir s'il y a des adeptes de la musculation, végétaliens et qui ne prennent pas de whey.
Et si possible leurs suggestions, conseils

Bah oui tout le topic vegan

Quand tu dis whey tu penses à protéines en poudre ?

bah tu mange des lentille osef de la whef peux importe ton orientation ça sert juste a faciliter

Peut-être que l'auteur fait le raccourci (whey = prot en poudre).
 
Mais la whey signifiant littéralement petit-lait ou lactosérum est une des protéines du lait majoritairement consommée par les pratiquants de musculation, par définition un végétalien ne consomme pas de lait animal.
 
Même chose pour la caséine qui est aussi une protéine laitière... et la protéine d'œuf.
 
Un végétalien/végan peut cependant consommer différentes protéines végétales en poudre, les plus connues étant celles de soja, de riz et de pois, il existe aussi des protéines de chanvre, de tournesol et même de citrouille !
 
Ou des mélanges de ces protéines.