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2 Programmes full body pour debutants

castor10
castor10
Niveau 4
19 janvier 2018 à 21:40:25

Bonsoir
Pouvez vous me présenter des programmes full body intensifs (perdre un peu de graisses) pour debutants?
J'ai 16 ans 80kg pour 1m80 barraqué un peu enrobé

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