25eme jour de sèche, depuis deux trois jours je ne sèche plus trop ca tourne un peu en rond, ca stagne, cette nuit petage de cable reveil à 3h du mat, fringale de malade craquage total deux paquet de gateaux englouti, bol de flocon d'avoine blindé, corn flake, oeuf thon etc... tout ce qui me tombe sous la main, enfin sous la bouche je dirai 40minutes à bouffer me defrustrer... ce matin au reveil plus sec que jamais, importance du cheat day, relance metabolique

Faites vous zizir de temps en temps 🤓

wllh gros on a qu'une vie faut la vivre à fond

Je suis ectomorphe ton cheat day c'est mon goûter

Faire une sèche en étant natty
Faut être sacrément fou

c bien pingpong

La morale de cette histoire c'est que cheater rend plus sec? J'ai un peu de mal à adherer

Après les effets de ce que t'as mangé ne se font pas ressentir sur la masse graisseuse dès le lendemain je pense.

Juste mangez pas comme des gros porcs de gros sacs tout le temps

Moi je cheat all day la frustration n’existe pas
Noraj l’auteur

C est pas grave frerot du moment que ca fait plaisir