Salut,

Je demande au cas où il y a des experts ici, j'ai un lumbago depuis quelques temps déjà et essaye de le soigner mais je voulais savoir si vous avez pas des petites astuces pour faire avancer la chose comme des étirements ou excercices spécifique ?
Merci d'avance

Rouleau de massage c'est pas trop mal sinon go oestheo direct

Le 16 décembre 2017 à 21:55:38 ClarkCunt a écrit :
Rouleau de massage c'est pas trop mal sinon go oestheo direct

+1 l'ostéo c'est la vie, si ça se trouve t'as un soucis sur ton corps, et qunad tu vas guérir, 1 semaine après tu vas te reblesser, c'est du vécu, après l'ostéo t'as plus aucun soucis

Le 16 décembre 2017 à 22:18:55 McFart a écrit :

Le 16 décembre 2017 à 21:55:38 ClarkCunt a écrit :
Rouleau de massage c'est pas trop mal sinon go oestheo direct

+1 l'ostéo c'est la vie, si ça se trouve t'as un soucis sur ton corps, et qunad tu vas guérir, 1 semaine après tu vas te reblesser, c'est du vécu, après l'ostéo t'as plus aucun soucis

Yep mais je sais pas si c'est rembourser ou non

l'ostéo y a certaines mutuelles qui remboursent 1-2 séances par an

en attendant, étire tes carrés des lombes, psoas, et bouge un peu le bas de ta colonne en douceur en flexion/extension et inclinaisons

Le 16 décembre 2017 à 22:47:55 ClarkCunt a écrit :

Le 16 décembre 2017 à 22:18:55 McFart a écrit :

Le 16 décembre 2017 à 21:55:38 ClarkCunt a écrit :
Rouleau de massage c'est pas trop mal sinon go oestheo direct

+1 l'ostéo c'est la vie, si ça se trouve t'as un soucis sur ton corps, et qunad tu vas guérir, 1 semaine après tu vas te reblesser, c'est du vécu, après l'ostéo t'as plus aucun soucis

Yep mais je sais pas si c'est rembourser ou non

Rambo a répondu, pesro c'était remboursé. Au pire c'est pas non plus une opération quoi, tu paies une fois, 2 fois à la limite puis basta A tout hasard t'habites quel coin ? Autant si t'es sur Rennes j'ai une bonne adresse !

Le 16 décembre 2017 à 23:58:31 McFart a écrit :

Le 16 décembre 2017 à 22:47:55 ClarkCunt a écrit :

Le 16 décembre 2017 à 22:18:55 McFart a écrit :

Le 16 décembre 2017 à 21:55:38 ClarkCunt a écrit :
Rouleau de massage c'est pas trop mal sinon go oestheo direct

+1 l'ostéo c'est la vie, si ça se trouve t'as un soucis sur ton corps, et qunad tu vas guérir, 1 semaine après tu vas te reblesser, c'est du vécu, après l'ostéo t'as plus aucun soucis

Yep mais je sais pas si c'est rembourser ou non

Rambo a répondu, pesro c'était remboursé. Au pire c'est pas non plus une opération quoi, tu paies une fois, 2 fois à la limite puis basta A tout hasard t'habites quel coin ? Autant si t'es sur Rennes j'ai une bonne adresse !

Lyon mon khey