CONNEXION
  • RetourJeux
    • Sorties
    • Hit Parade
    • Les + populaires
    • Les + attendus
    • Soluces
    • Tous les Jeux
    • Gaming
  • RetourActu Gaming
    • News
    • Astuces
    • Tests
    • Previews
    • Toute l'actu gaming
  • RetourBons plans
    • Bons plans
    • Bons plans Smartphone
    • Bons plans Hardware
    • Bons plans Image et Son
    • Bons plans Amazon
    • Bons plans Cdiscount
    • Bons plans Decathlon
    • Bons plans Fnac
    • Tous les Bons plans
  • RetourJVTech
    • Actus High-Tech
    • Intelligence Artificielle
    • Smartphones
    • Mobilité urbaine
    • Hardware
    • Image et son
    • Tutoriels
    • Tests produits High-Tech
    • Guides d'achat High-Tech
    • JVTech
  • RetourCulture
    • Actus Culture
    • Culture
  • RetourVidéos
    • A la une
    • Gaming Live
    • Vidéos Tests
    • Vidéos Previews
    • Gameplay
    • Trailers
    • Chroniques
    • Replay Web TV
    • Toutes les vidéos
  • RetourForums
    • Hardware PC
    • PS5
    • Switch 2
    • Xbox Series
    • Switch
    • Pokemon pocket
    • FC 25 Ultimate Team
    • League of Legends
    • Tous les Forums
  • PC
  • PS5
  • Xbox Series
  • Switch 2
  • PS4
  • One
  • Switch
  • iOS
  • Android
  • MMO
  • RPG
  • FPS
En ce moment Genshin Impact Valhalla Breath of the wild Animal Crossing GTA 5 Red dead 2
Liste des sujets

Malade

cuestaquadgoal
cuestaquadgoal
Niveau 8
18 novembre 2017 à 19:46:32

Salut a tous, en fait je vous explique, je suis malade depuis lundi, genre impossible de manger depuis 5 j (j'ai du manger 300kcal/jours ..) + fievre + mal de tete, bref j'att les resultats de mes prises de sang et tout.
Aujourd'hui je me sentais bien, plus de fievre mais toujours impossible de manger, mais j'ai décidé malgré tout d'aller a la salle, j'arrive pour ma séance dos, je decide de m'echauffer au deadlift et ma premiere barre a une plaque me semblait lourde a mort mdr, je passe a 2 plaques je passe 2 rep et j'ai la tete qui tourne de ouf (je passe 6 rep a 3 plaques normalement) alors j'arrete le dead et je go biceps. Et la je me sentais super bien, genre de bonne perf au curl barre et curl marteau, meilleur que d'habitude.
D'apres vous comment c'est possible tout ce bordel, sachant que je suis passé de 74.5 kg a 71 kg en 1 semaine (j'ai perdu full flotte) et genre 4 cm de tour de taille

TintinCollabo
TintinCollabo
Niveau 10
18 novembre 2017 à 19:49:15

D'apres vous comment c'est possible tout ce bordel

La réponse est dans le titre..

Martins01
Martins01
Niveau 18
18 novembre 2017 à 19:55:22

Mec quand t'es malade je comprend ta situation, mais justement quand t'es malade divise tes repas genre :
7h du matin : 300kcal
10h : 300kcal
13h: 500kcal
15h : 300kcal
17h : 300kcal
19h : 400kcal
22h : 300kcal

T'atteindra ton quota faut tjr faire sa t'es obligé d'arriver a manger

Sous forums
  • Catch
  • Musculation & Nutrition
  • Sports mécaniques
  • Rugby
  • Sports de glisse
  • Cyclisme
  • Tennis de table
  • Tennis
  • Basket
  • Boxe
  • Arts martiaux / Sports de combat
  • Football