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Liste des sujets

Fatigue

plusplus74
plusplus74
Niveau 10
10 novembre 2017 à 20:27:48

Salut c'est pour savoir que si on esdt crevé ou crevé d'unmuscle ( genre on a des courbatures ou même on le sens fatigués) ce serait plsu bénéfique de se reposer ou de faire la seance?

Dolphy_Lundgren
Dolphy_Lundgren
Niveau 75
10 novembre 2017 à 20:42:09

Tu peux faire un autre muscle ou du cardio, des étirements, ptites séance abdo...

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