Si tu métabolises bien lipides et sucre ouais, autrement non, et y a très peu de gens comme ça.
Mais avoir le même effet qu'un dirtybulk réussi (d'un point de vue énergie) c'est une diète high carbz avec un apport conséquent (mais pas excessif) en lipides de qualité. Et la malbouffe ça revient vite cher