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circuit-training

pokemon46
pokemon46
Niveau 11
29 août 2017 à 12:13:01

bonjour comme je ne peux pas faire de sèche à la salle de sport (trop d'attente pour avoir accès à un appareil) je voudrais faire un circuit training le matin et faire de la force le soir à la salle es ce possible ? je veux dire: cela ne vas pas me faire faire trop de sport dans la jour née ?

merci

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